1. Sicherheitsabstand 

Halten Sie Abstand zu anderen sowohl im Dojo (Trainingsraum, Umkleidekabinen etc.) als auch im Freien. Die derzeitige Empfehlung lautet: mindestens 1,5 Meter. 

umgesetzte Maßnahmen: 

• Abstandsmarkierungen/Schilder etc. 

2. Allgemeine Hygienemaßnahmen 

- Verzichten Sie auf Begrüßungsformen mit direktem Körperkontakt z.B. Umarmen, 
  Händeschütteln. 

- Husten und niesen Sie in die Armbeuge oder in ein Papiertaschentuch, das Sie
  anschließend  entsorgen. 

- Fassen Sie sich nicht mit den Händen ins Gesicht. 

- Türen sollen, wenn möglich, mit dem Ellenbogen geöffnet oder geschlossen werden. 

- Bleiben Sie zu Hause, wenn Sie sich krank fühlen. 

umgesetzte Maßnahmen: 

• Intensivierung der Gebäudereinigung (Türklingen und Handläufe werden regelmäßig desinfiziert, Böden und Trainingsequipment regelmäßig mit einem Reinigungsmittel gereinigt) 

3. Handhygiene 

Waschen Sie Ihre Hände regelmäßig und gründlich mindestens 20-30 Sekunden lang mit Flüssigseife. Verwenden Sie ausschließlich Papierhandtücher. 

umgesetzte Maßnahmen: 

• Handlungsempfehlung „Richtig Hände waschen in 5 Schritten“ auf allen WCs 
• Füllstände der Hygieneartikel werden regelmäßig kontrolliert 

4. Trainingsteilnehmer/Besucher 

Der Zutritt trainingsfremder Personen ist nicht gestattet. 

Teilnahme am Training:

- Getestet (Tagesaktuell mit Nachweis)

    - Bei Basisstufe 3G

    - Bei Warnstufe PCR-Test

    - Bei Alarmstufe gilt 2G (Test wird nicht akzeptiert)

    - Bei Alarmstufe II gilt 2G+ (Test auch von geimpften und genesenen Personen)

- Geimpft (Vollständig mit Nachweis)

- Genesen (Nachweis u. nicht länger als 6 Monate)

- Dokumentation der Trainingsteilnehmer (ggf. Kontaktdaten) 

5. Training 

Training gem. dem vierstufigem Warnsystem ab 03.12.2021

Die Anzahl der maximal möglichen Personen im Training wird den aktuellen Inzidenzstufen angepasst.

6. Lüften 

Während dem Training ist auf eine ausreichende Durchlüftung zu sorgen. Es ist mindestens alle 30 Minuten zu lüften.

7. Umkleideräume 

Es ist ein ausreichender Abstand von mindestens 1,5 m sicherzustellen. 

8. Mund-Nase-Masken 

Im Dojo des KC Freiburg gilt generelle Maskenpflicht. Während des Trainings kann der Mund-Nasenschutz abgelegt werden. Besucher des Trainings müssen einen Mund-Nasenschutz tragen.

9. Verdachtsfälle 

Bleiben Sie zu Hause wenn Sie sich krank fühlen. 

Umgang mit Infektionen 

Mitglieder sollen beim Auftreten einschlägiger Symptome sofort Kontakt mit dem Arzt zur weiteren Abklärung aufnehmen und bis zur Klärung nicht ins Training kommen. Ggf. ist dem Vorstand des KC Freiburg anzuzeigen, wenn ihr positiv auf COVID-19 getestet wurde, um entsprechende Maßnahmen ergreifen zu können.